由于过度饮酒会影响身体和精神，酒精戒断症状涉及两种。而排毒的酒精对任何酗酒者来说都是困难的，症状的范围和严重程度因人而异。这部分是由于每个人的身体都是独一无二的，同时也反映了这个人对酒精的依赖有多严重。
对于那些试图戒除酒精的人来说，即使是轻微的症状也很难处理。他的精神和情绪状态可能非常不稳定，从抑郁到紧张，再到无缘无故的情绪爆发。戒断的身体症状包括过度出汗、失眠、心悸、消化困难、身体颤抖和其他身体症状。在最严重的情况下，戒断会导致幻觉和抽搐。
虽然严重的症状在逻辑上使医疗援助成为必要，但轻微症状的酗酒者可以从中受益。首先，由于每个人的身体都是不同的，所以没有明确的方法可以事先确定他的症状有多严重，或者是否会恶化。第二，由于酒精依赖降低了一个人的应对技能，一个正在排毒的酗酒者可能无法独自应对这些症状。即使是轻微的症状，对于那些身心已经受到持续酗酒影响的人来说，似乎也很难控制。
最好的办法是在尝试戒酒之前咨询一下医生。虽然戒烟是健康的一步，但也是很大的一步。为了让脱瘾变得尽可能可以忍受，避免不必要的并发症，你的第一步应该是去看医生。他可以帮助你为这个过程做准备，增加你成功的机会。你可以期待一个更健康的生活和没有酒精的未来。