马丁·查宁(Martin Charnin)有句名言:“没有笑容，你永远不会衣冠楚楚。”这或许可以解释为什么我们要花那么多时间和金钱来保养牙齿。我们擦洗它们，冲洗它们，把它们摆正，但是不管我们如何保养它们，它们会逐渐变暗和褪色。这是不可避免的，残留下来的多年吃和喝积累在我们的牙齿，逐渐变暗。简单的刷牙是没有用的，因为污垢会慢慢渗透到牙齿的多孔表面。这就是牙齿美白出现的原因。希望这篇文章，像任何的牙齿保健指南可以在网上找到，这将帮助你决定如何最好地保持你的珍珠白色的珍珠和白色。
牙齿美白有三种方法，尽管它们都是在一个共同的前提下进行的，那就是清除嵌在我们牙齿里的碎片。这是通过使用过氧化脲来实现的，过氧化脲是一种化学物质，在口腔中会被氧化成过氧化氢。没错，我们清洁牙齿用的是我们的母亲曾经涂抹在我们童年的擦伤和瘀伤上的同样的东西。然而，就美白而言，只要谨慎使用，它的效果还是不错的。
很明显，最有效的选择是和做这些事情的人预约，也就是你的牙医。他或她会先用一个定制的牙坝覆盖你的牙龈，然后在你的牙齿上连续涂上几层过氧化脲凝胶。这个过程只需要很少的时间，一个小时的探视就足够了，特别是如果凝胶是用蓝光固化的。总的来说，这一程序是有效和完善的。一个直接的缺点是成本从500到1000不等，这可能不属于每个人的预算，特别是考虑到大多数保险计划不会覆盖表面上是美容手术。
如果你没时间、没耐心、没钱去看牙医，市场上有很多家用产品。一些公司生产和运输定制托盘，设计适合你的牙齿。你可以用凝胶填充它们，每天在你自己的时间里戴上几分钟，只需要花去看牙医费用的一小部分(大约100美元)。
非处方美白产品通常不如那些适合你牙齿的定制产品，如果你曾经有幸拥有一套定制套装，你就会知道它们的不同。非处方产品是为每个人设计的，但如果这样做，它们可能会漏掉你牙齿的某些部分，留下明显的暗斑。此外，一种效力较弱的凝胶被用来降低牙齿和牙龈受损的风险，尽管这削弱了美白的效果。然而，在15-50之间的任何地方，他们肯定是最容易获得的方法。他们值得吗?这由你来决定。
无论你用什么方法美白牙齿，一定要和你的牙医讨论利弊，不要忘记展示你的新微笑!